라면 끓이기 전후 칼로리

라면 끓이기 전후 칼로리

라면을 끓이면 면에 있던 팜유가 녹아 국물로 빠져나가게 되고,

면 자체의 칼로리가 낮아져요.

즉, 면만 건져 먹으면 칼로리 섭취량은 생각보다 낮아진다는 것입니다.

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