비만전문의 ‘노동과 운동의 차이’ 내용 댓글 반응 걍 다 무시하고 걷기라도 하면 중간은감. 저런거 보고 걷기도 쓸모없네 어쩌네 자기합리화히지말고 ㅋㅋㅋ…
금연 후 시간에 따른 신체 변화 내용 금연 후에는 몇 가지 신체적인 변화가 있습니다. 이러한 변화는 개인마다 다르지만 일반적으로 다음과…
한동안 관계를 갖지 않으면 생기는 몸의 변화 내용 발기에 문제가 생길 가능성이 높다. 성생활이 활발하지 못한 50~70대 남성들은 발기부전으로 고통받을…
근육은 죽을 때까지 줄어들지 않는다 (근육 강화 트레이닝) 하루 15분 근육별 트레이닝 배(복근) 강화 트레이닝 약해진 복근 = 허리디스크, 요통…
몸에서 지방이 빠져나가는 과정 그래서 지방은 태우기한다고 하나봐요 역시 숨쉬는것도 운동이였어 지방 10키로를 수분1.6키로, 이산화탄소 8.4키로로 만드는 변환과정은 왜 생략을하냐고!
단 1초만에 쉽게 살찌는 체질인지 아닌지 확인할 수 있는 테스트 미국의 심리학자 윌리엄 허버트 셸던이 제시한 체형 유형 테스트로, 손과…
미역국이 맛있는 이유.jpg 미역 미역 영어이름도 바다잡초고 광합성도 하는데다 생긴 것도 수생식물인데 미역은 식물이 아님. 미역은 사실 '원생동물'로 분류가 되며…