수면 부족과 남성 호르몬의 상관 관계






잠을 잘 자야 남성호르몬이 올라갑니다
수면부족이 발기에도 문제가 생깁니다
7시간 이상 자야 남성호르몬 수치가 올라갑니다
건강한 성기능을 유지하려면 잠을 잘 자야 합니다
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